如何才能拥有一次完美的夫妻生活呢？ 不久前，接诊了这样一名女患者，患者今年40岁，她说出了自己心中的烦恼，最近半年的时间，每次和丈夫同房的时候，总是感觉特别干涩，甚至疼痛明显，这一度让她产生了心理阴影，甚至每次丈夫提出要求的时候，她总是胆战心惊。 的确，如果说什么最影响夫妻生活的质量？那么这个是首当其冲的，一次高质量的夫妻生活，感受的应该是快乐，而不是疼痛和不适。 问题来了，为什么夫妻生活的时候，总是感到干涩呢？这是怎么回事呢？ 其实原因是非常复杂的。 随着年龄的增长，女人的雌激素水平下降，如果身体里产生不了足够的雌激素，那么女人不仅会进入更年期，月经出现异常，而且也容易出现干涩的现象。 雌激素水平下降，对于女人而言，是衰老的一种标志。 当然，随着年龄的增长，很多女人罹患了糖尿病、干燥综合征、甲状腺疾病，这些都可能引起异常的干涩现象。 当然，并不是只有年龄大的女人才会出现这种现象，很多年轻女人也会出现，难道她们的身体里雌激素水平也很低吗？ 医生说，对于年轻女人而言，心理因素、妇科疾病都有可能会导致。 如果压力大，情绪不好，那么中枢神经系统就会受到抑制，那么对夫妻生活的兴趣自然也就明显下降，那么，这当然会影响到夫妻生活的质量。 很多女人罹患了形形色色的妇科疾病，比如盆腔炎、子宫内膜异位等，同样可能导致异常的干涩现象。 有些女人罹患了妇科疾病以后，治疗不规范，比如有些擅自去购买一些清洗液，每天频繁清洗，殊不知，过度依赖这些碱性的清洗液，很容易破坏身体的酸碱平衡，会导致你越洗越干涩的现象。 如果这些都排除了，你还是出现异常的干涩，这个时候，不要总是在自己身上找原因，去看看另外一半，是不是你们在夫妻生活前没有充分沟通，如果没有任何前戏，也容易出现干涩的现象。 当然，随着年龄的增长，雌激素水平的下降让你无可奈何，这是很多女人都会遭遇的问题，那么，如何解决呢？ 润滑剂无疑是一种不错的选择，可是很多人担心的是，经常使用润滑剂，会不会对身体造成伤害？ 润滑剂的主要成分通常为甘油、丙二醇或二甲基硅油等，性质温和，很多人担心润滑剂会不会被身体吸收，是不是会损伤身体健康？其实这样的担心大可没有必要，只要你选择的不是三无产品，这样的担心大可不必。 很多人担心经常使用润滑剂，是不是会增加感染的风险，可是要告诉大家的是，如果干涩的情况下进行夫妻生活，其实是非常容易感染的，使用润滑剂以后，反而能降低感染的风险。 目前市面上销售的润滑剂，分为油基润滑剂和水溶性润滑剂，使用水溶性润滑剂，对身体的刺激性更小，更安全。 特别